ПАМЯТКА по правилам поведения на воде в летний период
8отряд ПЧ№120 р.п.Лесогорск
ПАМЯТКА
по правилам поведения на воде в летний период
Лето – прекрасная пора для отдыха, а вода – чудесное средство оздоровления организма.
Но купание приносит пользу лишь при разумном ее использовании.
Начинать купание следует при температуре воды не ниже 18 градусов
и при ясной безветренной погоде при температуре воздуха 25 и более градусов.
Не рекомендуется купаться ранее, чем через 1,5 часа после еды.
Входите в воду осторожно, когда она дойдет до пояса, остановитесь и быстро
окунитесь с головой, а потом уже плывите. Не следует входить в воду
уставшим, разгоряченным или вспотевшим. Если Вы плохо плаваете,
не доверяйте надувным матрасам и кругам. Паника – основная причина трагедий на воде.
Никогда не поддавайтесь панике.
НЕОБХОДИМО ПОМНИТЬ!
· купаться можно только в разрешенных местах;
· нельзя нырять в незнакомы местах – на дне могут оказаться притопленные бревна, камни, коряги и др.;
· не следует купаться в заболоченных местах и там, где есть водоросли или тина;
· не отплывайте далеко от берега на надувных плавсредствах – они могут
оказаться неисправными, а это очень опасно даже для умеющих хорошо плавать;
· нельзя цепляться за лодки, залезать на знаки навигационного оборудования
– бакены, буйки и т.д.;
· нельзя подплывать к проходящим судам, заплывать за буйки,
ограничивающие зону заплыва, и выплывать на фарватер;
· нельзя купаться в штормовую погоду или в местах сильного прибоя;
· если вы оказались в воде на сильном течении,
не пытайтесь плыть навстречу течению. В этом случае нужно плыть
по течению, но так, чтобы постепенно приближаться к берегу;
· если вы попали в водоворот, наберите побольше воздуха,
нырните и постарайтесь резко свернуть в сторону от него;
· если у Вас свело судорогой мышцы, ложитесь на спину и плывите
к берегу, постарайтесь при этом растереть сведенные мышцы.
Не стесняйтесь позвать на помощь;
· нельзя подавать крики ложной тревоги.
ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ ДЕТЕЙ НА ВОДЕ
· когда купаешься, поблизости от тебя должны быть взрослые;
· нельзя играть в тех местах, откуда можно упасть в воду;
· не заходи на глубокое место, если не умеешь плавать или плаваешь плохо;
· не ныряй в незнакомых местах; · не заплывай за буйки;
· нельзя выплывать на судовой ход и приближаться к судну;
· не устраивай в воде игр, связанных с захватами;
· нельзя заплывать далеко на надувных матрасах и камерах (если плохо плаваешь);
· не пытайся плавать на бревнах, досках, самодельных плотах;
· если ты решил покататься на лодке, выучи основные правила безопасного поведения в этом случае;
· необходимо уметь правильно управлять своими возможностями.